Дети и терроризм
В нашем мире довольно
развита проблема терроризма. Все чаще такие несчастья случаются в разных
уголках земного шара. Ребенка нужно подготовить к этому и научить правилам
безопасности.
Если Ваше чадо
шокировано тем, что произошел теракт и услышало информацию об этом событии.
Поясните ему, что так бывает, разделите с ним его страх и грусть. Донесите до
малыша, что это страшное явление и люди не могут противостоять ему. Если у
Вашей семьи есть психолог, то назначьте визит и обсудите с ним эту тему.
Также не лишним будет
и рассказ о правилах безопасности. Запретите ребенку поднимать пакеты, свертки,
коробки и вообще бесхозные предметы. Расскажите, что общение с незнакомыми
людьми не является нормой, а скорее отклонением от нее. Покажите, где находятся
отделения милиции в Вашем районе и как выглядят представители органов правопорядка.
Заучите вместе с малышом телефоны службы спасения. Предупредите, что эти номеране предназначены для шуток и являются очень серьезными.
Небольшой рассказзаймет совсем мало времени, а малыш будет проинформирован и частично защищен.Так как полностью исключить любой форс-мажор просто невозможно.
Дети и терроризм
Ксожалению, терроризм - это часть нашей сегодняшней реальности.
Нам приходится задумываться - как наши дети реагируют напроисходящее? Как правильно говорить с ними об этом?
Конечно, реакции разных детей различаются по своей остроте. И всеже есть общие моменты в том, что дети чувствуют, когда в нашу жизнь врываютсяакты терроризма.
Возможно, главная реакция - это страх. И за себя, и за своихблизких, и за тех, кто оказался в непосредственной опасности. Он усугубляетсянеуверенностью, недостатком информации о происходящих событиях. Если ребенокраньше пережил другие потери или травмирующие события, воспоминания об этихсобытиях могут всплыть именно сейчас.
Характерно и ощущение потери стабильности. Это очень выбивает изколеи. Терроризм нарушает привычный ход событий, разрушает доверие к людям,лишает эмоционального равновесия и чувства безопасности. Растерянность,ощущение беспомощности - эти чувства могут транслироваться от взрослого кребенку.
Гнев - естественная реакция на происходящее. Дети могут испытыватьего по отношению к террористам, к их соотечественникам. Нужно разрешить имвыражать эти чувства. Но гнев может направляться и на тех, с кем дети чувствуютсебя в наибольшей безопасности - на близких.
Как говорить с ребенком.
- Признавайте чувства ваших детей Постарайтесь выразить этословами. Например: "Я вижу, ты потрясен этим".
- Иногда трудно подобрать нужные слова. Тогда просто обнимите ребенка искажите: "Это действительно тяжело для тебя и для нас".
- Скажите ребенку: испытывать страх за собственную безопасность - этонормально. В то же время постарайтесь убедить его, что принимаются необходимыемеры, чтобы обеспечить эту безопасность. Этим занимается правительство, армия,другие взрослые.
- Дети, особенно младшего возраста, могут испытывать непреодолимый страх,который им трудно выразить словами. Если кому-то из родителей нужно уехать, онимогут беспокоиться и за него и за себя ("Что будет со мной, если папа(мама) не вернется?"). Обсудите с ребенком возможные ситуации: кто о немпозаботится, если уедет тот или иной близкий человек? К кому, в случаенеобходимости, можно обратиться за поддержкой?
- Если мы просто говорим ребенку: "Не плачь, все будет в порядке", тотем самым не признаем серьезности его эмоциональных реакций. В то же время,помогая ребенку выразить его чувства, не забываем высказать надежду, что всеналадится.
- Стоит ли подробно обсуждать произошедшее с ребенком? Это зависит от еговозраста. Если вы говорите с дошкольником, младшим школьником, ограничьтесьтолько самыми необходимыми деталями. Подростку, возможно, понадобится подробнаяинформация. Не из праздного любопытства, а чтобы он мог ответить на свой жевопрос: "Кто может с этим что-либо поделать?" Старайтесь помочьподростку удержаться от незрелых реакций и действий ("во всем виноватымусульмане", "месть террористам" и т.д.).
Помогайте вашим детям справиться с ихстрахами.
- Укрепляйте ваши обычные семейные ритуалы, например отхода ко сну(рассказывание сказки, чтение; помогут мягкие игрушки, любимое одеяло и т.д.).Это повышает у ребенка чувство стабильности и безопасности. Чем меньше ребенок,тем больше времени сейчас нужно проводить с ним. Выделите при этом специальноевремя (пускай даже небольшое), которое будет посвящено играм или общению толькос ним. Постарайтесь сделать общение как можно более теплым.
- Обычные страхи детей могут усилиться в это время (страх темноты, резкихзвуков и др.). Ребенок может бояться засыпать один. Посидите рядом нескольконочей, дожидаясь, пока сын или дочь заснут. Разрешайте держать включеннымнеяркий свет. Если дети в семье спали в разных комнатах, они могут захотетьспать вместе, разрешите им это. Постепенно возвращайтесь к обычным порядкам,пока ребенок не почувствует себя снова в безопасности.
- Попробуйте показать детям, что чувство контроля над ситуацией можноприобрести, оказывая поддержку другим людям, предпринимая какие-то действия.Например, послав необходимые вещи, игрушки, письма со словами поддержки тем,кто пострадал. Это можно сделать через соответствующие организации.
- Если кому-то из членов семьи надо уехать на время, предусмотрите какие-тодействия на этот случай. Собирайтесь с семьями тех, чьи близкие тоже уехали покаким-то обстоятельствам (например, в общую командировку с вашим родственником).
- Не позволяйте детям проводить слишком много времени у телевизора в ожиданииновостей о случившемся теракте. Направьте их внимание на любимые занятия.Постарайтесь сами меньше времени уделять новостям и больше проводить его ссемьей.
- Если вы замечаете у своего ребенка слишком острую или затянувшуюся реакцию напечальные события, воспользуйтесь внешней поддержкой. Например, помощьюдетского психолога, в случае необходимости - и врача. В крупных городах созданыспециальные кризисные службы для детей и подростков. Есть и другие организации,способные оказать поддержку, - общественные или религиозные.
- Выберите время для себя и постарайтесь разобраться в своих реакциях напроисходящее настолько, насколько это возможно. Это поможет вам лучше понять своегоребенка.